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Oser (enfin !) être soi
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Oser (enfin !) être soi

Oser (enfin !) être soi

Se sentir libre et heureux... de l'intérieur

Pascale de Lomas

Parution le 06/06/2012

Résumé

Manquez-vous de confiance en vous-même ? Avez-vous le sentiment de ne pas posséder les atouts suffisants pour réussir, séduire ou être à l'aise en société ? Avoir confiance en soi, c'est s'autoriser à vivre libre et heureux. Avec Oser (enfin!) être soi, vous découvrirez que la confiance s'apprend et qu'elle peut radicalement changer votre perception de vous-même et du monde. Grâce à des tests ludiques, des exercices pratiques et des témoignages, vous découvrirez qui vous êtes vraiment et ferez fructifier votre optimisme, votre autonomie et votre aptitude au bonheur. Dites oui à votre vie !

L'auteur - Pascale de Lomas

Formatrice, autrice et coach depuis vingt ans, Pascale de Lomas est une insatiable curieuse : de l'humanitaire au journalisme, de cadre dirigeant à l'entrepreneuriat, elle a expérimenté de multiples changements de vie et autant d'occasions de bilans et de renouveaux. De ce parcours atypique et des multiples rencontres qu'elle a faites durant trois décennies, elle a construit sa propre méthode pour aborder ces moments clés avec une bonne dose d'optimisme et de pragmatisme.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) J'ai lu
Auteur(s) Pascale de Lomas
Parution 06/06/2012
Format 11 x 18
Couverture Broché
Poids 145g
EAN13 9782290042182
ISBN13 978-2-290-04218-2

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