Mincir sans privation par l'autohypnose et la sonothérapie

Dany Dan Debeix

122 pages, parution le 09/02/2007

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Résumé

C'est une méthode progressive et douce que vous pouvez suivre à votre rythme, soit seule, soit comme soutien psychologique en complément d'autres techniques ne prenant en compte que la dépendance à la nourriture.

Les CD associent deux techniques :

L'hypnose moderne, utilisant des suggestions, à la pointe des dernières recherches en psychosomatique et la sonothérapie, qui associe musique et synthèse d'ondes cérébrales.

Le conscient perçoit la musique tandis que l'inconscient enregistre les informations sonores en rapport avec les problèmes de surpoids, de gourmandise et d'hyperphagie.

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Sommaire

Comment mincir : le procédé
Comment utiliser vos CD ?
L'hypnose
L'auto-hypnose
Deux cerveaux en un
Nous sommes tous hypnotisables
La suggestion
L'hypnose dans la vie quotidienne
Les émotions nous hypnotisent
Mincir par l'auto-hypnose
La sonothérapie
Sons et couleurs
La respiration
Conseils diététiques
Exercices conseillés

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Trédaniel
Auteur(s)	Dany Dan Debeix
Parution	09/02/2007
Nb. de pages	122
Format	16,5 x 24,5
Couverture	Relié
Poids	732g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782844457271
ISBN13	978-2-84445-727-1