Mincir avec la méthode mg pep's

Préface du Dr Bernard Duffez

Marie-Gabrielle Perrin - Collection Pratique

304 pages, parution le 02/03/2016

Ajouter à une liste

Expédié sous 5 jours

Livraison à partir de 0,01€ dès 35€ d'achats
Pour une livraison en France métropolitaine

QUANTITÉ

Téléchargement immédiat

Format : ePub
Avec protection DRM (Adobe DRM)

QUANTITÉ

Résumé

Et si le dîner redevenait le repas le plus important de la journée ? Et si on pouvait manger de tout ? Ce sont deux des nombreux tabous auxquels s'attaque Marie-Gabrielle Perrin dans ce livre qui ne nous propose pas un régime de plus, mais une méthode pour parvenir à une harmonie alimentaire et retrouver ainsi un équilibre acido-basique et un regain d'énergie (du peps !).
Fondée sur des principes de biochimie alimentaire, cette méthode s'appuie sur la propre expérience de l'auteure : on peut manger de tout, il suffit d'éviter certains mélanges et de privilégier les combinaisons gagnantes parmi 4 catégories d'aliments. Ce respect des bons accords entraîne un mieux-être général et une perte de poids rapide.

Un programme en 3 épisodes, d'autant plus séduisant et facile à suivre qu'il est accompagné de 170 recettes simples et délicieuses.

L'auteur - Marie-Gabrielle Perrin

Marie-Gabrielle Perrin est consultante spécialisée en gestion du poids et en rééquilibrage alimentaire. Elle est la fondatrice et directrice de l'institut MG Pep's (Paris) qui s'est développé également en Espagne (Palma de Majorque). Passionnée de cuisine, elle crée constamment de nouvelles recettes pour ses programmes alimentaires.

Autres livres de Marie-Gabrielle Perrin

Bien associer les aliments pour bien digérer

Découvrir tous les livres de Marie-Gabrielle Perrin

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Albin Michel
Auteur(s)	Marie-Gabrielle Perrin
Collection	Pratique
Parution	02/03/2016	02/03/2016
Nb. de pages	304	304
Format	15.5 x 24	-
Couverture	Broché	-
Poids	475g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782226317063	9782226389312