Mieux manger sans se ruiner

150 recettes faciles et abordables

Laurent Mariotte

304 pages, parution le 07/10/2021

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Résumé

Mieux manger sans se ruiner, - c'est l'ouvrage de référence pour apprendre à bien choisir ses produits, que ce soit les produits frais (en fonction de leur saison, de leur provenance...) ou les produits semi-élaborés (comme les conserves, les bocaux, les préparations sous vide).
- c'est tous les conseils pour bien manger au quotidien en apprenant à agrémenter ses préparations, à optimiser ses courses (avec des idées pour réutiliser des restes de préparation), à varier aussi son panier et l'adapter en fonction des arrivages sur les étals.
- c'est prêter attention aux modes de production en privilégiant l'artisanal vs l'industriel, c'est consommer moins de viande ou de produits laitiers en choisissant mieux...
Variantes et infos pratiques sur les produits, Mieux manger sans se ruiner, c'est le livre pour une cuisine familiale, authentique, abordable et accessible à tous !

L'auteur - Laurent Mariotte

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Solar
Auteur(s)	Laurent Mariotte
Parution	07/10/2021	21/10/2021
Nb. de pages	304	-
Format	19 x 25	-
Couverture	Broché	-
Poids	1050g	-
Intérieur	Quadri	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782263176463	9782263178009