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Mes secrets pour garder la ligne... sans régime
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Mes secrets pour garder la ligne... sans régime

Mes secrets pour garder la ligne... sans régime

L'itinéraire d'une gourmande qui a su garder la ligne - Témoignage et recettes

Julie Andrieu

254 pages, parution le 12/03/2008

Résumé

Le guide indispensable pour garder la ligne sans oublier de se faire plaisir.

Issue de la génération micro-ondes et régimes miracles, Julie Andrieu a dû faire face à des kilos d'adolescence accumulés sur les hanches et lourds dans la tête. La seule arme contre ces kilos et le mal-être qui les accompagne, Julie l'a trouvée : inventer son propre langage culinaire pour marier plaisir, gourmandise et bien-être. Ce plaisir, elle le cultive aujourd'hui au quotidien, par son métier, et nous en livre tous les secrets : recettes légères et savoureuses, astuces pour alléger le repas lorsque l'on est invité, ou au restaurant, trucs pour apprendre à faire son marché...

L'auteur - Julie Andrieu

A 30 ans tout rond, Julie Andrieu présente "Julie cuisine", du lundi au vendredi à 12h50 et le samedi à 11h50 sur TF1, après avoir animé des émissions de cuisine sur Cuisine TV, Voyages et Téva, et vient de publier "les cantines de Julie", un petit guide dans lequel elle livre ses bonnes adresses parisiennes. Elle est également chroniqueuse pour Marie-Claire maison et le Figaro et participe au guide Lebey des restaurants de Paris.

Autres livres de Julie Andrieu

Sommaire

  • Les astuces d'une gourmande pour manger en paix
  • Bien manger hors de chez soi
  • Les restaurants d'ailleurs
  • Génération grignotage : manger vite mais bien
  • Bien manger chez soi
  • Cuisiner sur toute la ligne
  • Conclusion
  • Remerciements
  • Références bibliographiques
  • Table des recettes
Voir tout
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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Marabout
Auteur(s) Julie Andrieu
Parution 12/03/2008
Nb. de pages 254
Format 12,5 x 17,5
Couverture Broché
Poids 241g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782501056298
ISBN13 978-2-501-05629-8

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