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Mes recettes gourmandes et healthy par fatsecretfrance
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Mes recettes gourmandes et healthy par fatsecretfrance

Mes recettes gourmandes et healthy par fatsecretfrance

Marcello Rocco

192 pages, parution le 01/10/2020

Résumé

Simples, visuelles, graphiques, des recettes 100 % gourmandise 0 % culpabilité

Comment équilibrer son alimentation ? Quels ingrédients privilégier pour retrouver la forme ? Comment se faire plaisir sans faire exploser le compteur à calories ? Retrouvez dans cet ouvrage conseils et recettes pour vous faire plaisir sans culpabiliser.
une préface rédigée par un nutritionniste
40 infographies : des astuces pour cuisiner au quotidien et des informations de nutrition
120 recettes ultra visuelles : le best of des plus likées du compte @fatsecretfrance et 80 recettes inédites
Gâteaux, snacks, desserts, goûters : retrouver la forme et bien manger avec des recettes ultra gourmandes, c'est possible !

Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Solar
Auteur(s) Marcello Rocco
Parution 01/10/2020 03/12/2020
Nb. de pages 192 -
Format 19.7 x 22.1 -
Couverture Broché -
Poids 596g -
Contenu - ePub
EAN13 9782263170584 9782263174674

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