Mensonges, régime Dukan et balivernes
Jean-Philippe Zermati, Gérard Apfeldorfer - Collection Santé au quotidien
Résumé
Vous voulez vous lancer dans un régime.
Vous avez maigri grâce au régime Dukan, mais vous avez tout repris par votre faute, croyez-vous.
Ce livre est fait pour vous.
Beaucoup ont succombé aux promesses d'amaigrissement rapide du régime Dukan. Leur rêve s'est bien souvent transformé en cauchemar. Reprise de poids, craquages, compulsions, perte de l'estime de soi et dépression sont au rendez-vous.
Jean-Philippe Zermati et Gérard Apfeldorfer ont décortiqué le régime Dukan. Ils vous expliquent les ressorts cachés de la méthode et montrent qu'il existe d'autres voies pour maigrir autrement et durablement !
Un livre indispensable pour maigrir et rester en bonne santé
L'auteur - Jean-Philippe Zermati
Jean-Philippe Zermati est médecin nutritionniste, psychothérapeute, spécialiste des troubles du comportement alimentaire. Il a écrit Maigrir sans régime et Maigrir sans regrossir. Est-ce possible ?
Il a coécrit avec G. Apfeldorfer, Dictature des régimes, attention !, et codirigé, avec Bernard Waysfeld, Traiter l'obésité et le surpoids.
Autres livres de Jean-Philippe Zermati
L'auteur - Gérard Apfeldorfer
Gérard Apfeldorfer est médecin, psychiatre, psychothérapeute, et l'auteur de grands succès comme Maigrir c'est dans la tête, Maigrir, c'est fou, Les Relations durables, Mangez en paix !
Il a coécrit avec Jean-Philippe Zermati, Dictature des régimes, attention !, et codirigé, avec Bernard Waysfeld, Traiter l'obésité et le surpoids.
Autres livres de Gérard Apfeldorfer
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Odile Jacob | |
| Auteur(s) | Jean-Philippe Zermati, Gérard Apfeldorfer | |
| Collection | Santé au quotidien | |
| Parution | 20/09/2012 | 20/09/2012 |
| Nb. de pages | 184 | - |
| Format | 14 x 21 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 210g | - |
| Intérieur | Noir et Blanc | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782738128393 |
9782738178473 9782738178466 |
| ISBN13 | 978-2-7381-2839-3 | - |
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