Massages pour les bébés et les enfants

Jacques Choque - Collection Pratique

128 pages, parution le 04/05/2016

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Résumé

Le massage est une pratique naturelle et ancestrale qui permet de communiquer avec son bébé. Elle le rassure, le calme et l'aide à découvrir son corps. Quand le bébé devient enfant, il apprend à se relaxer, en faisant des exercices proposés ici sous forme de jeux créatifs. Cette méthode lui procure un bien-être tout à fait bénéfique à son harmonie corporelle et mentale.

Pour vous aider à rendre votre bébé - puis votre enfant - plus serein dans ses rapports avec les autres et réellement bien dans sa peau, ce livre vous propose :

les principales méthodes de massage, leurs effets, leurs modes d'emploi (lieu, durée, tenue...), les techniques (effleurage, pétrissage, pression...) ;
des massages spécifiquement adaptés au bébé, selon chaque partie du corps ;
des massages pour les enfants, à pratiquer seul ou à deux.

L'auteur - Jacques Choque

Jacques Choque est Professeur de yoga-relaxation (formé à l'École Française de Yoga) et éducateur sportif diplômé d'État. Auteur d'une quarantaine de guides pratiques et pédagogiques sur les techniques qu'il enseigne, ses ouvrages ont été traduits dans plusieurs langues et constituent des références dans le domaine des disciplines douces.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Albin Michel
Auteur(s)	Jacques Choque
Collection	Pratique
Parution	04/05/2016
Nb. de pages	128
Format	17.1 x 21
Couverture	Broché
Poids	376g
EAN13	9782226322203