Maman et sereine: conseils et astuces pour le rester (ou le devenir)
Elizabeth El Mostain
224 pages, parution le 23/05/2022
Résumé
Un ouvrage qui regorge de conseils pratiques! Dans la première partie, l'auteure, à l'aide de sa propre expérience de maman de cinq enfants, encourage les jeunes mères à prendre soin de leur santé mentale, physique, spirituelle et sociale, afin de pouvoir continuer à se donner pour leur famille dans la durée. Elle propose ensuite, sous la forme d'un abécédaire, toutes sortes d'idées et d'astuces pour leur faciliter le quotidien et les aider à prendre soin de leurs enfants en bas âge.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Ourania |
| Auteur(s) | Elizabeth El Mostain |
| Parution | 23/05/2022 |
| Nb. de pages | 224 |
| Format | 14.8 x 21 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 328g |
| EAN13 | 9782889130689 |
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