Ma petite pharmacie au naturel

Pascale Gélis-Imbert

320 pages, parution le 09/02/2017

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Résumé

Et si l'indispensable trousse à pharmacie ne se composait pas de que de pansements, d'un antiseptique en spray et autres médicaments en tout genre ? Prendre soin de soi peut également passer par des produits naturels. Pour chaque mal, une solution simple et naturelle adaptée à la personne !

Dans cet ouvrage, l'auteur, pharmacienne expérimentée, propose une alternative efficace et naturelle aux médicaments classiques pour prendre soin de soi et de ses proches au quotidien, accessibles très facilement, grâce à la phytothérapie et l'aromathérapie.

- des conseils corporels (comment faire un pansement naturel etc.) et alimentaires (éviter la nourriture acide, le lait ...) pour bien se soigner.
- 95 maux décryptés (de l'acnée au cholestérol en passant par les mycoses) : par les symptômes, les causes et les traitements les plus adaptés.
- des recommandations sur le plan psychique (stress, insomnie, modifications d'habitudes de vie).
- Les meilleurs traitements préventifs pour renforcer son "terrain" au cours de l'année
- Les 20 produits naturels (huiles et produits naturels) indispensables au quotidien :
- à base de phytothérapie (huiles essentielles, huiles végétales, eaux florales, tisanes, plantes sèches, extraits, poudre, teinture-mère, compresse, lavement) et/ou gemmothérapie...
- les suppléments (chlorure de magnésium, huile d'onagre, vitamines C, oligo-éléments, probiotiques, vitamines complexe B...)
- les produits naturels comme l'argile, le bicarbonate de soude, etc.

L'auteur - Pascale Gélis-Imbert

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Solar
Auteur(s)	Pascale Gélis-Imbert
Parution	09/02/2017	02/02/2017
Nb. de pages	320	-
Format	10.8 x 17.8	-
Couverture	Broché	-
Poids	258g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782263148651	9782263150906