Ma petite herboristerie anti-stress

Un livre + 6 tisanes

Fabienne Millet, Sioux Berger

64 pages, parution le 06/10/2010

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Indisponible

Résumé

L'indispensable pour profiter des bienfaits des plantes.

Dans ce coffret :

1 livre pour apprendre à utiliser les plantes en tisanes, gélules de poudre ou d'extraits secs, teintures mère et huiles essentielles.
4 tisanes pour préparer vos propres mélanges + 2 mélanges de plantes prêts à l'emploi.

La sélection de tisanes

Hibiscus (10 g)
Cette tisane rafraîchissante se déguste aussi bien chaude que froide. Sa couleur grenadine associée à son goût fruité et acidulé en font une excellente tisane d'agrément.
Ingrédients : hibiscus* (fleur).

Lavandin (10 g)
Cette plante est réputée pour ses qualités calmantes et antiseptiques, son arôme caractéristique permet également de parfumer le linge dans les armoires.
Ingrédients : lavandin* (fleur).

Mélange Anti-stress (10 g)
Ce mélange de plantes favorise l'endormissement. Composé de plantes réputées pour cet effet, il est très agréable à déguster en fin de journée et prépare au sommeil.
Ingrédients : tilleul* (bractée), serpolet* (partie aérienne), oranger* (feuille), camomille matricaire* (fleur), marjolaine* (feuille).

Aubépine (10 g)
Réputée pour ses qualités apaisantes, la fleur et la feuille sont issues d'un arbuste qui pousse à l'état sauvage, traditionnellement utilisé pour la réalisation de haies.
Ingrédients : aubépine* (fleur et feuille).

Mélisse (5 g)
Cette plante apaisante - qui agit également sur les maux d'estomac - possède un goût légèrement citronné qui en fait une tisane idéale pour les fins de repas.
Ingrédients : mélisse* (feuille).

Mélange Relaxation (7 g)
Ce mélange à base d'angélique et de romarin permet, tout au long de la journée, de favoriser l'évacuation du stress et un sentiment de bien-être.
Ingrédients : romarin*, angélique* (semence), cassis* (feuille), lavandin* (fleur), pomme sauvage* (fruit).

*issu de l'agriculture biologique

L'auteur - Fabienne Millet

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L'auteur - Sioux Berger

Sioux Berger est journaliste et écrivain. Sensibilisée aux questions environnementales, elle cherche à répondre aux questions les plus fondamentales de notre société : par exemple, comment concilier monde moderne, santé et écologie ?

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Marabout
Auteur(s)	Fabienne Millet, Sioux Berger
Parution	06/10/2010
Nb. de pages	64
Format	15 x 19
Couverture	Broché
Poids	640g
Intérieur	Quadri
EAN13	9782501069885
ISBN13	978-2-501-06988-5