Ma peau, mon enveloppe psychologique
Un programme psychosensoriel pour prendre soin de soi en profondeur
Résumé
La peau est bien plus qu'une enveloppe physique, elle constitue notre enveloppe psychologique. Mieux la comprendre nous offre un prisme novateur de compréhension de nous-mêmes du point de vue de nos forces et de nos faiblesses, de nos principaux fonctionnements. Imaginez ainsi que vous êtes enveloppé par cette peau psychologique qui vous relie à l'intimité de votre être, à celles de vos sensations, de vos affects et de vos émotions.
Notre peau psychologique se construit, et l'on pourrait dire se tisse, tout au long de notre vie. Elle est influencée, par exemple, par la façon dont on a été enveloppé, choyé, protégé, valorisé, ou malmené, mis en danger dès notre toute petite enfance. En la connaissant, à travers elle, vous pourrez découvrir l'origine de vos maux, afin de soigner, grâce à des guidances d'autohypnose psycho-sensorielles, ce qui vous fait souffrir psychologiquement, vous bloque, vous empêche de vous déployer, d'être bien avec vous mêmes, avec les autres, bien dans votre vie.
Je vous propose ainsi dans ce livre une méthode qui vous permettra d'écouter ce que votre peau psychologique dit de vos besoins profonds, parfois de vos blessures pour y répondre, en prendre soin, d'autant qu'elle est une surface de mémoire qui vous accompagne depuis votre expérience foetale, comme vous allez le découvrir.
L'auteur - Muriel Altmann
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | OFFRE COUPLÉE | |
| Éditeur(s) | Eyrolles | ||
| Auteur(s) | Muriel Altmann | ||
| Parution | 20/02/2025 | 20/02/2025 | 20/02/2025 |
| Nb. de pages | 176 | - | 176 |
| Format | 15 x 21 | - | 15 x 21 |
| Couverture | Broché | - | Broché |
| Poids | 246g | - | 246g |
| Intérieur | Noir et Blanc | - | Noir et Blanc |
| Contenu | - |
ePub + PDF |
ePub + PDF |
| EAN13 | 9782416018251 |
9782212069938 |
9782212781953 |
| ISBN13 | 978-2-416-01825-1 | - | - |
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