Ma méthode anti-âge

Avec les meilleurs spécialistes et les conseils d'Adriana Karembeu

Jean-Pierre Clemenceau

192 pages, parution le 07/04/2008

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Résumé

On ne devient pas coach des stars par hasard !

Jean-Pierre Clémenceau, une fois son diplôme d'état de préparateur physique en poche, a été attiré par le coaching ; c'est sa méthode, basée sur la respiration et la mise en situation du corps qui a fait toute la différence !

Nous voulons tous rester en forme, prévenir les risques liés au vieillissement, aux problèmes musculaires, cardiovasculaires et articulaires.

C'est pourquoi Jean-Pierre Clémenceau a demandé à de grands médecins et spécialistes du bien-être de nous proposer leurs solutions et de venir ainsi conforter sa méthode simple, efficace et complète de remise en forme :

pierre dukan pour la nutrition,
bruno rôtic pour l'ostéopathie,
jean-pierre voicnier pour la médecine du sport,
david tran pour la réflexologie plantaire,
michèle chlewicki pour la gynécologie,
Dany marcadet pour la cardiologie,
laurent miralles pour la médecine esthétique.

Jean-Pierre Clémenceau a également sollicité Adriana Karembeu pour des conseils sur la beauté et la remise en forme.

L'auteur - Jean-Pierre Clemenceau

Jean-Pierre Clemenceau, coach sportif, il encadre de nombreuses personnalités comme Zazie, Lou Doillon ou Séverine Ferrer. Il est aussi notamment l'auteur de La méthode Clemenceau et de Belle en attendant bébé, deux très grands succès de librairie.

Autres livres de Jean-Pierre Clemenceau

Je pratique la gym et la musculation pour les nuls

La méthode clémenceau - le programme de remise en forme du coach des stars

Belle en attendant bébé

Je fais le loir, le cobra et la rainette

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Trédaniel
Auteur(s)	Jean-Pierre Clemenceau
Parution	07/04/2008
Nb. de pages	192
Format	15 x 22
Couverture	Broché
Poids	455g
Intérieur	Quadri
EAN13	9782844458728
ISBN13	978-2-84445-872-8