Lunch box veggie

Le tour du monde en 60 recettes : europe, asie, amérique, afrique

Juliette Pochat - Collection Manuels

139 pages, parution le 28/05/2019

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Résumé

« La lunch box, c'est finalement le meilleur compromis pour allier gourmandise, qualité, santé et préservation de l'environnement. » br/ br/ Vous en avez assez du traditionnel sandwich avalé sur le pouce à la pause déjeuner ? Vous rêvez chaque midi d'un repas plus sain et varié ? Vous souhaitez faire des économies tout en produisant moins de déchets ? Rien de plus simple : adoptez le réflexe lunch box. Si réaliser ses déjeuners quotidiens demande un peu d'organisation, Juliette Pochat saura vous persuader qu'en changeant quelques petites habitudes, vos repas du midi ne seront plus une contrainte, et deviendront même un vrai moment de plaisir ! Pour vous en convaincre, ce livre propose des recettes à la fois originales et simples à réaliser, avec des idées de repas complets et la découverte de nouvelles saveurs. En effet, à travers les thématiques « veggie » et « cuisine du monde », vos pauses déjeuners deviendront de véritables voyages culinaires et vous ouvriront à de nouvelles habitudes alimentaires dont vous ne pourrez plus vous passer !

L'auteur - Juliette Pochat

Autrice et créatrice culinaire, cette Bretonne exilée à Paris est spécialisée dans les recettes végétariennes et végétaliennes, réalisées avec des produits bio, locaux et de saison. Elle partage ses recettes sur son blog « Les recettes de Juliette ».

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Jouvence
Auteur(s)	Juliette Pochat
Collection	Manuels
Parution	28/05/2019	25/06/2019
Nb. de pages	139	128
Format	16.8 x 23.8	-
Couverture	Broché	-
Poids	365g	-
Contenu	-	ePub + Mobi/Kindle
EAN13	9782889531943	9782889057542