Les pouvoirs de la gratitude
Rébecca Shankland - Collection Psychologie
Résumé
Valeur phare de la psychologie positive, la gratitude contribue à de meilleures relations humaines. Comment lui donner une plus grande place dans nos vies ?
Cet ouvrage vous invite à découvrir les pouvoirs de cet ingrédient essentiel de l’équilibre personnel. Il propose aussi des outils pour développer cette orientation reconnaissante, dont les bénéfices pour soi et pour la collectivité sont aujourd’hui reconnus, que ce soit dans la sphère privée, en milieu professionnel ou encore à l’école.
Un petit merci peut changer beaucoup.
L'auteur - Rébecca Shankland
Rebecca Shankland est professeure des universités en psychologie à l'université Lumière Lyon 2.
Chercheur au laboratoire Développement, Individu, Processus, Handicap, Éducation, elle est aussi psychologue, spécialisée dans le domaine du développement de la santé mentale. Elle a déjà publié plusieurs ouvrages sur la psychologie positive, la pleine conscience et la santé mentale.
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Odile Jacob | |
| Auteur(s) | Rébecca Shankland | |
| Collection | Psychologie | |
| Parution | 07/09/2016 | 07/09/2016 |
| Nb. de pages | 169 | - |
| Format | 14.5 x 22 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 205g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782738134615 |
9782738159694 9782738159700 |
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