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Les paresseuses - mon défi bikini body
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Les paresseuses - mon défi bikini body

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Mon défi bikini body

Sioux Berger - Collection Les paresseuses

144 pages, parution le 14/03/2018

Résumé

30 jours pour être canonissime ! Avec ce programme quotidien, remettez votre corps en mouvement facilement et modelez votre corps : affinez votre taille, regalbez vos fessiers et fuselez vos gambettes pour dire oui au mini-bikini cet été ! Un exercice par jour et sa variante "flemme" De nombreux conseils mode, beauté et anti-régime pour réussir votre objectif Des astuces alimentaires pour traquer les sucres inutiles et alléger ses repas Avec ses illustrations, ses conseils avisés et ses tests pour vous évaluer, ce cahier sera votre allié idéal pour obtenir un corps de rêve (presque) sans effort !

L'auteur - Sioux Berger

Sioux Berger est journaliste et écrivain. Sensibilisée aux questions environnementales, elle cherche à répondre aux questions les plus fondamentales de notre société : par exemple, comment concilier monde moderne, santé et écologie ?

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Marabout
Auteur(s) Sioux Berger
Collection Les paresseuses
Parution 14/03/2018
Nb. de pages 144
Format 17.1 x 22.1
Couverture Broché
Poids 376g
EAN13 9782501128995

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