Les clés du dialogue intérieur pour vivre sans tensions

Être connecté(e) à soi, se comprendre, avoir confiance

Sophie Berger, Sylvie-Elizabeth Laborie - Collection Développement personnel à ma portée

256 pages, parution le 05/09/2018

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Résumé

On vous a appris à communiquer avec les autres mais vous a-t-on donné les clés pour savoir bien vous écouter et vous parler ? Or, tout au long de la journée, nous sommes constamment en discussion avec notre monde intérieur. La pratique du dialogue intérieur est une clé puissante qui transforme la vie. En vivant connecté avec les nombreuses et riches composantes de notre personnalité, nous comprenons mieux nos pensées et nos actions. En entrant en contact avec nos "petites voix" et en sachant établir un dialogue bienveillant et constructif avec elles, nous pouvons dépasser tensions, peurs et blocages et libérer notre capacité à aller vers ce qui nous plait et nous convient.

Apprenez à pratiquer le dialogue intérieur avec ce guide et vous vivrez connecté(e) avec vous-même et vos aspirations les plus profondes. Vous serez plus sûr(e) de vous, plus confiant(e), en meilleure harmonie avec les autres ; vous vivrez mieux.

L'auteur - Sophie Berger

Sophie Berger - Coach, elle a 20 ans d'expérience en intelligence émotionnelle et développement personnel ainsi qu'en management du changement et en leadership ; elle anime également en Normandie "Praelyra", un lieu d'accueil spirituel et de ressourcement.

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Sylvie-Elizabeth Laborie - Conseil en développement personnel, après avoir occupé des fonctions de DRH, formée à la PNL et à l'hypnose, elle accompagne les personnes dans l'ensemble des dimensions de leurs vie privées et professionnelles.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	InterEditions
Auteur(s)	Sophie Berger, Sylvie-Elizabeth Laborie
Collection	Développement personnel à ma portée
Parution	05/09/2018	05/09/2018
Nb. de pages	256	256
Format	16 x 22	-
Couverture	Broché	-
Poids	385g	-
Intérieur	Noir et Blanc	-
Contenu	-	ePub PDF
EAN13	9782729618650	9782729619046 9782729619039
ISBN13	978-2-7296-1865-0	-