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Les cinq clés de l'équilibre psychologique
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Les cinq clés de l'équilibre psychologique

Les cinq clés de l'équilibre psychologique

Comment nous créer une paix intérieure durable

Jacques Ross - Collection Psychologie

300 pages, parution le 27/09/2018

Résumé

Dans ce nouveau livre de croissance personnelle, s'appuyant plus d'une quarantaine d'années de pratiques comme psychopédagogue, Jacques Ross lance une invitation à la pratique de divers outils, au choix de nouvelles valeurs de vie, d'attitudes, d'actions et de moyens plus créatifs et efficaces, permettant à chacun de se conserver en équilibre, en santé physique, psychologique et mentale.
S'engager dans la voie du bonheur, pratiquer le recueillement introspectif et méditatif, stimuler un Eveil à Soi permanent, exercer sa créativité psychologique et contempler toutes les beautés de l'existence, représentent donc cinq clés majeures que chaque personne peut utiliser au quotidien pour ressentir l'équilibre psychologique et jouir de son passage terrestre.
La réflexion proposée, qui s'inspire de la voie bouddhiste du bonheur, est complétée par des conseils et des exercices à pratiquer quotidiennement. Si l'ouvrage comporte une partie théorique, cette théorie est ancrée dans la pratique de l'auteur. La voie du bonheur sur laquelle il invite ses lecteurs et lectrices à s'engager est celle-là même qu'il a empruntée il y a plusieurs années.

L'auteur - Jacques Ross

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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Fides
Auteur(s) Jacques Ross
Collection Psychologie
Parution 27/09/2018 18/05/2018
Nb. de pages 300 258
Format 15 x 22.8 -
Couverture Broché -
Poids 354g -
Contenu - PDF
ePub
EAN13 9782762141948 9782762141955
9782762141962

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