Les aliments brûle-graisse
Les 50 aliments "anti-calories" pour mincir tout en mangeant
Rachel Frély - Collection Poche - nutrition
Résumé
Découvrez dans ce guide, de A à Z :
• Les meilleurs fruits : anticellulite (ananas, papaye), brûleurs de sucres (citron et autres agrumes), diurétiques et énergétiques (framboise, raisin), coupe-faim (pomme)…
• Les meilleurs légumes : minceur (artichaut, céleri), absorbeurs de graisse (aubergine), rassasiants (riz complet), super détox (radis noir)…
• Les autres aliments brûle-graisse à découvrir : boissons (thé vert), super fibres, antioxydants, diurétiques…
Avec des recettes pour les consommer en se faisant plaisir !
L'auteur - Rachel Frély
Rachel Frély dirige la rédaction du magazine "Plantes et Nature". Journaliste spécialisée dans les domaines de la santé, nutrition, homéopathie et plantes médicinales, elle a écrit de nombreux ouvrages dont, chez Delville Santé, "Les remèdes miracles contre les maux de l'hiver", "Comment vaincre sa fatigue" et "Le boom des médecine naturelles". Elle est aussi l'auteur avec Oliver de La Roque, botaniste, d'ouvrages sur le jardinage au naturel et les plantes aphrodisiaques.
Autres livres de Rachel Frély
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Larousse | |
| Auteur(s) | Rachel Frély | |
| Collection | Poche - nutrition | |
| Parution | 07/04/2021 | 07/04/2021 |
| Nb. de pages | 224 | 224 |
| Format | 10.9 x 17.8 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 126g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782036003460 |
9782036007079 |
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