Les aliments bons pour la santé

Collectif Sélection du Reader's Digest - Collection Solutions santé

304 pages, parution le 29/01/2009

Ajouter à une liste

Indisponible

Résumé

À la pointe des dernières recherches en matière de nutrition, ce guide vous dit tout ce que vous devez savoir pour faire de votre alimentation l'alliée de votre santé.

Quels aliments peuvent prévenir le cancer, faire baisser le cholestérol, favoriser le sommeil, retarder le vieillissement ? Quels sont les plus du café, du chocolat ou des noix ? Les inconvénients des produits allégés, de la margarine ou des salades toutes faites ?

D'Abricot à Zona, cet ouvrage fait le point sur 150 aliments et 60 maladies : vous y trouverez des milliers d'informations fiables et la réponse à toutes vos questions.

L'auteur - Collectif Sélection du Reader's Digest

Autres livres de Collectif Sélection du Reader's Digest

Dans le miroir de l'histoire

Connaître et reconnaître les oiseaux

Le grand livre des plantes aromatiques et médicinales

Tout réparer soi-même

Découvrir tous les livres de Collectif Sélection du Reader's Digest

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Sélection du Reader's Digest
Auteur(s)	Collectif Sélection du Reader's Digest
Collection	Solutions santé
Parution	29/01/2009
Nb. de pages	304
Format	20,5 x 26
Couverture	Relié
Poids	960g
Intérieur	Quadri
EAN13	9782709820301
ISBN13	978-2-7098-2030-1