Le yoga de samara - l'art traditionnel de la méditation en mouvement - livre + dvd

Idris Lahore - Collection Méthodes psycho-corporelles

Parution le 03/11/2015

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Résumé

Particulièrement efficace pour mener au bien-être intérieur, à la clarté intellectuelle et à la souplesse du corps, le « Yoga de Samara » agit comme un véritable remède au mode de vie stressant d'aujourd'hui. Il se pratique à tout âge, quel que soit son état de santé, et au rythme décidé. Cette approche douce, respectueuse de la personne, vous aidera à vous libérer de vos tensions, schémas de pensée, addictions, dépressions, etc. Les méditations et les mouvements méditatifs stimulent, ouvrent et débloquent les corps énergétiques, permettant un retour rapide à un état d'équilibre et d'harmonie intérieure. La pratique est facile grâce au DVD. Les mouvements y sont présentés de façon simple et détaillée. Mais au-delà de son effet curatif, la pratique du « Yoga de Samara » vous mènera progressivement à une plus grande conscience de votre corps, de vos émotions, de vos pensées. Cet art sacré ancestral est l'héritage de la civilisation de Samara (4000 ans avant notre ère) dont l'existence a été confirmée par de récentes fouilles archéologiques en Russie dans la région du même nom. Les connaissances issues de Samara auraient été à l'origine des grandes civilisations, comme celles des védas en Inde, des premières dynasties de Chine, d'Egypte et de Grèce antique. Idris Lahore, a parcouru le monde entier pour en retrouver les traces, notamment auprès des derviches Hakim du Kâfiristân, qui ont su dans le plus grand secret, préserver une partie de ces précieuses connaissances.

L'auteur - Idris Lahore

Au cours de ses études, recherches et enseignements, Idris Lahore a acquis une profonde connaissance tant des médecines anciennes et traditionnelles que des découvertes scientifiques occidentales les plus récentes. Suite à un apprentissage rigoureux auprès des derviches Hakim (médecins), Idris Lahore a été habilité à transmettre la science, l'art et la sagesse de la médecine derviche. Il est l'auteur de nombreux livres édités en plusieurs langues.