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Le vélo de route
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Le vélo de route

Le vélo de route

Des premières sorties aux cyclosportives

Marie-Hélène Paturel, Lionel Montico - Collection Solo - Guides techniques

192 pages, parution le 19/03/2014

Résumé

Le guide indispensable pour tous les cyclistes!

• Vous débutez et vous avez besoin de tous les bons conseils…

• Vous pratiquez mais vous ne progressez plus…

• Vous aimeriez vous lancer dans de belles cyclosportives mais vous n'osez pas…

• Vous êtes effrayé par la barre des 100 km ou à l'idée d'enchaîner les cols en montagne…

 

Ce guide est fait pour vous.

 

Le cyclisme sur route est certes l’affaire des spécialistes… mais pas seulement ! Les débutants et pratiquants occasionnels peuvent eux aussi appréhender les subtilités de cette discipline sportive qui demandent des efforts et de l'abnégation mais que l'on peut aussi pratiquer en éprouvant du plaisir à condition de suivre les conseils dispensés dans cet ouvrage. Richement illustré, ce dernier propose aux néophytes et aux coureurs réguliers une immersion pédagogique dans le monde du cyclisme : les fédérations, le matériel, l’entretien, les petites réparations, la nutrition, la pilotage, l’entraînement mais aussi la préparation d’une cyclosportive sont détaillés tout au long de ces pages destinées à vous permettre de comprendre, d’apprendre et de progresser.

L'auteur - Marie-Hélène Paturel

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L'auteur - Lionel Montico

Photographe professionnel, Lionel Montico travaille régulièrement pour la presse magazine (sport, outdoor, tourisme). Montagnard chevronné, il sillonne le monde, appareil photo en bandoulière. Il est également auteur d’ouvrages et membre de l’agence Hemis.fr.

www.lionelmontico.fr


www.vupourvous.com

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Glénat
Auteur(s) Marie-Hélène Paturel, Lionel Montico
Collection Solo - Guides techniques
Parution 19/03/2014
Nb. de pages 192
Format 14.2 x 22.5
Couverture Broché
Poids 450g
EAN13 9782723499033

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