Le tabac
Le petit addicto'guide
Nadine Montemont
138 pages, parution le 24/03/2025
Résumé
Pourquoi fumez-vous ? Peut-être me répondrez-vous que la cigarette est votre petit plaisir. De plus, vous me direz que cela vous aide à vous concentrer, et même à réguler votre poids. Lorsque l'on vous dit que vous fumez trop et qu'il est temps de vous arrêter, vous retranchez-vous dans une réponse du style "ce n'est pas le moment", "je ne suis pas prêt", "c'est mon seul plaisir", ... ?
Et si je vous disais que ce qui vous empêche d'arrêter c'est votre peur de ressentir le manque, de vivre sans ce "plaisir", de grossir, d'être irritable et de mauvaise humeur. Peut-être retirez-vous encore trop de bénéfices à fumer. Vous trouverez toujours de bonnes raisons pour continuer. Pour vous aider, commencez à vous informer sur les bienfaits et méfaits du tabac grâce à cet ouvrage. Faites juste un pas ... vers vous, d'autres suivront... peut-être. Sentez-vous libre de vous donner une chance d'être en pleine forme, libre et heureux !
Et si je vous disais que ce qui vous empêche d'arrêter c'est votre peur de ressentir le manque, de vivre sans ce "plaisir", de grossir, d'être irritable et de mauvaise humeur. Peut-être retirez-vous encore trop de bénéfices à fumer. Vous trouverez toujours de bonnes raisons pour continuer. Pour vous aider, commencez à vous informer sur les bienfaits et méfaits du tabac grâce à cet ouvrage. Faites juste un pas ... vers vous, d'autres suivront... peut-être. Sentez-vous libre de vous donner une chance d'être en pleine forme, libre et heureux !
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Bookelis |
| Auteur(s) | Nadine Montemont |
| Parution | 24/03/2025 |
| Nb. de pages | 138 |
| Format | 21 x 29.7 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 351g |
| EAN13 | 9791042448400 |
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