Le régime thé

Détox, antikilos, antistress et 100% santé - 100 recettes thé !

Anne Dufour - Collection Guides santé

364 pages, parution le 12/01/2009

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Résumé

Je suis bon, facile à préparer, (presque à gratuit et j'aide à mincir. Qui suis-je ?

Le thé bien sûr !

"Boisson de l'immortalité" aux multiples vertus santé, le thé possède aussi de formidables propriétés minceur et beauté. Dans une tasse se bousculent pas moins de 4 composés minceur. Dont une quantité phénoménale des fameux polyphénols, également très antioxydants.

Thé vert, blanc, oolong, noir, aromatisé ou pu-erh ? Avec Régime thé, apprivoisez le meilleur pour vous et apprenez à (enfin) bien le préparer... avec la bonne eau !

Découvrez aussi ce qu'il faut manger et boire, pour fondre sans vous priver, et même, avec plaisir !

L'auteur - Anne Dufour

Anne Dufour, journaliste spécialisée en nutrition, est l'auteure de nombreux best-sellers sur la santé et la forme aux éditions Leduc.s.

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Sommaire

L'abécédaire bien-être du thé
Choisir et préparer son thé
Menus, programmes et recettes
100 recettes minceur au thé
Nos thés gourmands
33 vrai-faux sur le thé

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Leduc.S Editions
Auteur(s)	Anne Dufour
Collection	Guides santé
Parution	12/01/2009
Nb. de pages	364
Format	15 x 21
Couverture	Broché
Poids	464g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782848992808
ISBN13	978-2-84899-280-8