Le psychisme, le stress et l'immunité

La santé est en nous !

Louis F. Perrin - Collection Psychologie

240 pages, parution le 10/04/2003

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Résumé

?Le stress n'a pas seulement des répercussions sur notre équilibre psychologique, il attaque nos défenses immunitaires et peut mettre en péril notre santé. À moins que nous ne prenions très vite l'habitude de réagir et de contrer ses effets. Les effets du stress jour après jour : comment le stress agit-il sur notre mémoire ? En quoi est-il néfaste pour la sexualité ? De quelle façon accélère-t-il le vieillissement ? Les maladies liées au stress et à l'affaiblissement de nos défenses immunitaires : faut-il se méfier des émotions fortes ? Peut-on mourir de peur ? Que sait-on aujourd'hui sur le déclenchement des maladies auto-immunes ? Le stress est-il un facteur d'aggravation en cas de rhumatismes ? Quel rôle joue-t-il dans l'issue du cancer ? Les réponses adaptées pour réduire le stress et stimuler nos défenses immunitaires : comment agit la relaxation ? Quels sont les effets de l'alimentation ? Pourquoi le rire augmente-t-il la quantité d'anticorps ? Comment expliquer que la méditation agisse parfois comme un médicament ? Ancien professeur à la Faculté des sciences, Louis Perrin a longtemps exercé à l'hôpital cardio-vasculaire de Lyon. Il est Emeritus Fellow of the American Academy of Allergy, Asthma and Immunology et membre de la New York Academy of Sciences.

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Odile Jacob
Auteur(s)	Louis F. Perrin
Collection	Psychologie
Parution	10/04/2003	01/10/2003
Nb. de pages	240	-
Format	14.4 x 22	-
Couverture	Broché	-
Poids	300g	-
Contenu	-	PDF ePub
EAN13	9782738113443	9782738182456 9782738182463