Le précis des vitamines

Revitaminez votre vie

Michel Roussel

64 pages, parution le 18/05/2012

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Résumé

Issu des recherches les plus récentes, voici le guide familial idéal pour mieux connaître les vitamines et les utiliser efficacement, aussi bien chez les enfants que les plus âgés. Grâce à lui, vous saurez : cuisiner pour préserver le maximum de vitamines ; pour chaque vitamine, les doses efficaces et celles à ne pas dépasser ; quelle vitamine combat la fatigue (et ce n'est pas la vitamine C !) ; utiliser les 3 vitamines qui redonnent le moral ; prendre les vitamines qui protègent le coeur ; choisir les meilleurs compléments alimentaires pour toute la famille.

L'auteur - Michel Roussel

Le Dr Michel Roussel est médecin phytothérapeute. Écrivain, il est membre du Groupement des écrivains médecins. Il est l'auteur d'un remarquable guide sur les vitamines paru dans cette collection.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Alpen
Auteur(s)	Michel Roussel
Parution	18/05/2012
Nb. de pages	64
Format	10 x 15
Couverture	Broché
Poids	54g
EAN13	9782359341508
ISBN13	978-2-35934-150-8