Résumé
Issu des recherches les plus récentes, voici le guide familial idéal pour mieux connaître les vitamines et les utiliser efficacement, aussi bien chez les enfants que les plus âgés. Grâce à lui, vous saurez : cuisiner pour préserver le maximum de vitamines ; pour chaque vitamine, les doses efficaces et celles à ne pas dépasser ; quelle vitamine combat la fatigue (et ce n'est pas la vitamine C !) ; utiliser les 3 vitamines qui redonnent le moral ; prendre les vitamines qui protègent le coeur ; choisir les meilleurs compléments alimentaires pour toute la famille.
L'auteur - Michel Roussel
Le Dr Michel Roussel est médecin phytothérapeute. Écrivain, il est membre du Groupement des écrivains médecins. Il est l'auteur d'un remarquable guide sur les vitamines paru dans cette collection.
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Alpen |
| Auteur(s) | Michel Roussel |
| Parution | 18/05/2012 |
| Nb. de pages | 64 |
| Format | 10 x 15 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 54g |
| EAN13 | 9782359341508 |
| ISBN13 | 978-2-35934-150-8 |
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