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Le petit guide de la méditation - 10 minutes par jour pour lâcher prise et trouver la paix intérieur
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Le petit guide de la méditation - 10 minutes par jour pour lâcher prise et trouver la paix intérieur

Le petit guide de la méditation - 10 minutes par jour pour lâcher prise et trouver la paix intérieur

Patrizia Collard - Collection Petit guide

94 pages, parution le 14/01/2020

Résumé

10 minutes par jour pour lâcher prise et trouver la paix intérieure

Méditer pour savourer l'instant présent.La méditation apaise l'esprit et vous ancre dans le présent, mais saviez-vous qu'elle est aussi bénéfique pour la santé ? Seulement cinq à dix minutes par jour suffisent pour renforcer le système immunitaire, soulag

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Contre-Dires
Auteur(s) Patrizia Collard
Collection Petit guide
Parution 14/01/2020
Nb. de pages 94
Format 11.1 x 15.4
Couverture Broché
Poids 150g
EAN13 9782849335048

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