Le mythe de l'osteoporose
Preface De Claude Beraud
Thierry Souccar - Collection Guides pratiques
Résumé
Voici l'histoire d'une mystification. Comment un simple facteur de risque - le vieillissement des os - a été érigé en "maladie mortelle" pour le bénéfice des laboratoires et de l'industrie laitière.
C'est ainsi qu'on en est venu à prescrire à des millions de femmes des densitométries osseuses, des comprimés de calcium, des médicaments, et des laitages à chaque repas. Que valent ces mesures ? Thierry Souccar a longuement enquêté, et le verdict a de quoi choquer :
- Les laitages ne rendent pas les os plus solides.
- L'ostéodensitométrie ne permet pas de prédire qui aura une fracture (un simple questionnaire fait mieux).
- Les suppléments de calcium sont inutiles et risqués.
- Les médicaments les plus prescrits - les bisphosphonates - ont très peu de bénéfices et des effets secondaires inacceptables. Ils peuvent même conduire à des. fractures !
En lisant ce livre, vous allez comprendre que le principal facteur de risque de fracture n'est pas l'ostéoporose, et pourquoi vous en entendez si peu parler.
Vous découvrirez les seuls moyens efficaces de prévenir les fractures : conseils alimentaires, mouvements simples à effectuer chaque jour, aménagements à faire chez soi pour éviter l'accident.
Des mesures sans risque et qui, elles, ne coûtent rien.
"Un livre dont l'utilité pour la santé publique est considérable."
- Pr Claude Béraud, ancien médecin-conseil national de la Caisse nationale d'assurance-maladie
Thierry Souccar est journaliste scientifique, auteur du best-seller Lait, mensonges et propagande. En charge des questions de santé à Sciences et Avenir pendant 15 ans, il a créé LaNutrition.fr, premier site d'information francophone sur l'alimentation et la santé.
L'auteur - Thierry Souccar
Depuis quinze ans, Thierry Souccar, journaliste scientifique, forme, éduque, éveille les Français à l'importance de l'environnement alimentaire dans la santé et la longévité. Rédacteur en chef du site Internet santé du Nouvel Observateur, responsable des questions de santé et nutrition à Sciences et Avenir, il est l'auteur entre autres du Nouveau guide des vitamines (préfacé par le Professeur Jean Dausset, Prix Nobel de médecine), du Programme de longue vie (livre primé par l'Institut national du vieillissement des États-Unis) et du best-seller Santé, mensonges et propagande. Il a fondé le site www.lanutrition.fr et sa maison d'édition, Thierry Souccar éditions.
Autres livres de Thierry Souccar
Caractéristiques techniques
PAPIER | NUMERIQUE | |
Éditeur(s) | Thierry Souccar | |
Auteur(s) | Thierry Souccar | |
Collection | Guides pratiques | |
Parution | 25/04/2013 | 27/03/2014 |
Nb. de pages | 304 | - |
Format | 14.1 x 21.1 | - |
Couverture | Broché | - |
Poids | 370g | - |
Contenu | - |
ePub + Mobi/Kindle |
EAN13 | 9782365490245 |
9782365490795 |
ISBN13 | 978-2-36549-024-5 | - |
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