Le monde merveilleux du gras

Tout sur ces rondeurs qui nous habitent

Laurence Plumey - Collection Eyrolles poche

432 pages, parution le 12/01/2023

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Résumé

Kilos, bourrelets, hanches généreuses...

Lucie entre dans la cabine d'essayage, un joli maillot de bain à la main. Quelques minutes plus tard, elle sort de la cabine, d'un air désolé. « Il ne m'allait pas, merci. » Au même moment, Jean-Paul consulte son médecin parce qu'il se trouve trop vite essoufflé depuis qu'il a pris 20 kilos... N'oublions pas non plus Ève, qui a passé sa vie à faire des régimes et qui a désormais plus de 30 kilos en trop, qui lui pèsent terriblement, au ventre, aux fesses et au moral...

Ces personnages ont un point commun : le gras. Mais quel est ce gras ? À quoi sert-il ?

À quel moment en a-t-on trop ? Et pourquoi est-ce si difficile de le perdre ?

Dans ce livre unique et terriblement efficace, à la fois plein d'humour et s'appuyant sur les dernières données scientifiques, le Dr Laurence Plumey nous fait découvrir les secrets de notre adiposité en présence d'un irrésistible personnage, Robert, une cellule graisseuse au tempérament bien trempé et plein de bon sens. Attention, ça va secouer !

Extrait du livre

L'auteur - Laurence Plumey

Le Dr Laurence Plumey est médecin nutritionniste. Elle exerce en milieu hospitalier dans son domaine d'expertise favori : la lutte contre le surpoids et l'obésité. Elle enseigne également à l'École de Diététique de Paris et a créé sa propre École de NUTRITION et de NAPSO-THÉRAPIE (EPM Nutrition). Elle s'exprime régulièrement dans les médias et a écrit de nombreux ouurages pour aider chacun à trouuer sa uoie dans le domaine de la santé et de l'alimentation, dont Le Monde merveilleux du gras : Tout sur ces rondeurs qui nous habitent et Comment maigrir heureux quand on n'aime ni le sport ni les légumes, parus chez le même éditeur.

Site de l'auteure : www.napso-therapie.org/

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Eyrolles
Auteur(s)	Laurence Plumey
Collection	Eyrolles poche
Parution	12/01/2023
Nb. de pages	432
Format	11 x 18
Couverture	Broché
Poids	238g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782416008955
ISBN13	978-2-416-00895-5