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Le massage californien - un massage relaxant et harmonisant - abc
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Le massage californien - un massage relaxant et harmonisant - abc

Le massage californien - un massage relaxant et harmonisant - abc

Hélène Campan - Collection ABC Psychologie

256 pages, parution le 05/02/2016

Résumé

Né dans les années 1970 en Californie, le massage californien est une approche globale qui vise à harmoniser le corps et l'esprit par une profonde relaxation physique et psychique. Ce massage utilise de longs mouvements lents et fluides qui parcourent le dos ainsi que le reste du corps pour une détente absolue. Partant d'effleurages doux, enveloppants et relaxants, les manœuvres s'enchaînent et s'intensifient pour soulager des tensions plus profondes. Cela peut faire surgir et libérer des émotions cachées, inscrites dans la mémoire corporelle, c'est pourquoi ce massage est surnommé le « toucher du cœur ». Hélène Campan décrit ici un protocole de massage très complet, d'une durée de deux heures, avec 118 manœuvres illustrées de 130 schémas et de 720 photos pour apprendre à masser pas à pas en toute sécurité. L'auteur nous livre également des conseils pour optimiser le massage en utilisant des huiles essentielles ou des pierres et nous enseigne comment créer une relation privilégiée avec le massé pour que celui-ci profite pleinement des bienfaits de ce massage extrêmement sensoriel.

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Grancher
Auteur(s) Hélène Campan
Collection ABC Psychologie
Parution 05/02/2016
Nb. de pages 256
Format 16.1 x 21.6
Couverture Broché
Poids 585g
EAN13 9782733913543

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