Le guide pratique des vitamines

Michel Roussel - Collection C'est naturel, c'est ma santé

96 pages, parution le 04/07/2011

Ajouter à une liste

Indisponible

Résumé

Issu des recherches les plus récentes, voici le guide familial idéal pour mieux connaître les vitamines et les utiliser efficacement, aussi bien chez les enfants que les plus âgés.

Grâce à lui, vous saurez :

cuisiner pour préserver le maximum de vitamines
reconnaître les signes de déficit
pour chaque vitamine, les doses efficaces et celles à ne pas dépasser
quelle vitamine combat la fatigue (et ce n'est pas la vitamine C !)
comment diminuer la durée et la sévérité des rhumes grâce à 2 vitamines
utiliser les 3 vitamines qui redonnent le moral
prendre les vitamines qui protègent le coeur
choisir les meilleurs compléments alimentaires pour toute la famille.

L'auteur - Michel Roussel

Le Dr Michel Roussel est médecin phytothérapeute. Écrivain, il est membre du Groupement des écrivains médecins. Il est l'auteur d'un remarquable guide sur les vitamines paru dans cette collection.

Autres livres de Michel Roussel

Compte à rebours - soins palliatifs

Découvrir tous les livres de Michel Roussel

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Editions Alpen
Auteur(s)	Michel Roussel
Collection	C'est naturel, c'est ma santé
Parution	04/07/2011
Nb. de pages	96
Format	14 x 21
Couverture	Broché
Poids	180g
Intérieur	Quadri
EAN13	9782914923064
ISBN13	978-2-914923-06-4