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Le guide anti burn out
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Le guide anti burn out

Le guide anti burn out

Conseils pour se sentir bien et respecté au travail, apprendre à déjouer les pièges des conflits

François Baumann

208 pages, parution le 12/09/2014

Résumé

Si le Burn out est un phénomène de plus en plus courant et évoqué dans le premier ouvrage de l'auteur, il s'agit ici d'amener chacun à une conception positive du travail en mettant en action des moyens, des conseils pour se sentir bien, respecté, en développant sa créativité et surtout en évitant les pièges des conflits.

  • Une nouvelle approche pour l'équilibre vie privée - vie professionnelle
  • Une définition claire et précise des termes de la souffrance de l'individu au travail, et des conséquences immédiates et à long terme pour sa santé
  • Une description des comportements dangereux qui peuvent mener au "burn out" et comment les éviter ? Cas concrets
  • Les moyens, les conseils, les recettes, destinés à éviter l'épuisement relationnel, et à travailler à son propre bien-être pour conserver le bonheur retrouvé, au travail et dans la vie de tous les jours.
  • Des pistes pour développer la connaissance de soi afin de trouver sa juste place et se sentir respecté par les autres et soi-même.
  • Une nouvelle partie sur les causes du burn out

L'auteur - François Baumann

Le Dr François Baumann exerce la médecine générale et le soutien psychothérapeutique. Co-fondateur de la Société de formation thérapeutique du généraliste (S.F.T.G.). Ancien chargé d'enseignement à l'Université Paris V (thématique burn-out), il est également membre de la commission éthique et déontologique de la FFT (Fédération française de tennis). Il fait de nombreuses interventions dans la presse à la radio et à la télévision et est l'auteur de nombreux ouvrages parmi lesquels Burn-out, quand le travail rend malade, Le Bore-out, quand l'ennui au travail rend malade et Le Brown-out, quand le travail n'a plus aucun sens, parus chez le même éditeur.

Autres livres de François Baumann

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) J. Lyon
Auteur(s) François Baumann
Parution 12/09/2014
Nb. de pages 208
Format 15 x 21
Couverture Broché
Poids 296g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782843193330
ISBN13 978-2-84319-333-0

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