Le Bonheur pour les Nuls
Yves-Alexandre Thalmann - Collection Pour les Nuls
Résumé
Comment savoir si vous êtes heureux ? Quel est le rapport entre bonheur et santé ? Certaines personnes possèdent moins que d'autres; pourquoi semblent-elles pourtant plus heureuses que vous ? Le bonheur est-il éternel ? Quel est votre degré d'optimisme ? Votre mode de vie vous correspond-il ? Voici quelques-unes des questions auxquelles ce livre répondra avec vous. Loin du jargon scientifique et des fausses promesses, Le Bonheur pour les Nuls vous guidera pas à pas sur le chemin de la sérénité. Il vous aidera à comprendre tous les ingrédients que renferme le bonheur et vous offrira de multiples ressources pour vivre mieux. Il vous aidera également à mieux gérer votre quotidien (en trouvant par exemple le bon équilibre entre vie privée et vie professionnelle) et à déterminer quels sont les comportements qui multiplient vos chances d'accéder au bonheur. En somme, vous composerez votre recette du bonheur et découvrirez avec plaisir les bienfaits des émotions positives sur votre santé. Vous n'avez plus qu'à oser être heureux !
L'auteur - Yves-Alexandre Thalmann
Yves-Alexandre Thalmann est psychologue et formateur dans le domaine des relations humaines. Il est notamment l'auteur du Petit Cahier d'exercices d'entraînement au bonheur et d'Apprenez à conduire votre cerveau (Éditions Jouvence).
Autres livres de Yves-Alexandre Thalmann
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | First | |
| Auteur(s) | Yves-Alexandre Thalmann | |
| Collection | Pour les Nuls | |
| Parution | 16/05/2012 | 24/05/2012 |
| Nb. de pages | 366 | - |
| Format | 19 x 23 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 765g | - |
| Contenu | - |
PDF ePub |
| EAN13 | 9782754030038 |
9782754042529 9782754042512 |
| ISBN13 | 978-2-7540-3003-8 | - |
Avantages Eyrolles.com
Consultez aussi
- Les meilleures ventes en Graphisme & Photo
- Les meilleures ventes en Informatique
- Les meilleures ventes en Construction
- Les meilleures ventes en Entreprise & Droit
- Les meilleures ventes en Sciences
- Les meilleures ventes en Littérature
- Les meilleures ventes en Arts & Loisirs
- Les meilleures ventes en Vie pratique
- Les meilleures ventes en Voyage et Tourisme
- Les meilleures ventes en BD et Jeunesse
