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La table des calories pour les nuls
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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La table des calories pour les nuls

La table des calories pour les nuls

Jean-Paul Blanc, Catherine Poggi - Collection Pour les Nuls

450 pages, parution le 06/01/2011

Résumé

Votre santé est dans votre assiette ! Pour rester mince et en bonne santé plus longtemps, il est important de choisir les produits qui constituent votre alimentation au quotidien.

La Table des calories pour les Nuls vous aide à sélectionner aussi bien au supermarché, que lors de votre pause-déjeuner et ou de vos dîners entre amis, les aliments bons pour vous, en passant à la loupe leur constitution : calories, protides, lipides, glucides, fibres, calcium, etc. Retrouvez parmi les 10 000 aliments et marques détaillés, ceux que vous utilisez en cuisine et définissez leur valeur calorique pour vous constituer des repas équilibrés !

Le guide des calories le plus complet du marché !

L'auteur - Jean-Paul Blanc

Diététicien reconnu, Jean-Paul Blanc est chargé d'enseignement auprès du corps médical. Il est notamment l'auteur chez FIRST du Petit livre de la minceur (un million d'exemplaires vendus).

Autres livres de Jean-Paul Blanc

L'auteur - Catherine Poggi

Catherine Poggi, diététicienne, a une triple expérience en milieu hospitalier, en restauration collective et en cabinet privé.

Autres livres de Catherine Poggi

Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) First
Auteur(s) Jean-Paul Blanc, Catherine Poggi
Collection Pour les Nuls
Parution 06/01/2011 06/01/2011
Nb. de pages 450 -
Format 13 x 19 -
Couverture Broché -
Poids 520g -
Intérieur Noir et Blanc -
Contenu - PDF
ePub
EAN13 9782754020879 9782754024556
9782754024563
ISBN13 978-2-7540-2087-9 -

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