La sonothérapie

Découvrez les bienfaits de la vibration sonore et harmonisez votre quotidien

Galya Ortega - Collection Eyrolles Pratique

160 pages, parution le 13/01/2022

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Résumé

Véritable discipline de bien-être et de relaxation, la sonothérapie utilise les vibrations sonores à des fins thérapeutiques, énergétiques ou spirituelles. Ce livre commence par explorer cette méthode, en s'appuyant sur l'état de la science concernant le son et son influence sur le cerveau.
Enrichi de nombreux témoignages de professionnels, il présente ensuite les différents instruments utilisés (bols chantants, bols de cristal, gongs, bola et tambours chamaniques) ainsi que leurs techniques spécifiques. Enfin, il propose des exercices pour intégrer chez soi les bienfaits du son et harmoniser son quotidien.
Des extraits sonores accessibles par QR Codes et des illustrations complètent la lecture.

Vibration - Instruments - Harmonie

Extrait du livre

L'auteur - Galya Ortega

Galya Ortega est thérapeute, praticienne de soins holistiques, spécialiste d'approches énergétiques et formatrice en massages de bien-être. Elle mène depuis plus de trente ans une recherche personnelle sur l'influence du son dans toutes ses applications sur l'harmonisation individuelle et les modifications de la conscience.
Journaliste et conférencière spécialisée dans les spas, elle est déjà l'auteure de nombreux livres dont Ma Bible des massages, paru aux éditions Leduc.

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Ma bible des massages

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Commentaire de Jc G
publié le 12/07/2022 Acheteur vérifié

très bien

complet, suffisamment détaillé et expliqué pour une première approche (et plus)

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Eyrolles
Auteur(s)	Galya Ortega
Collection	Eyrolles Pratique
Parution	13/01/2022	13/01/2022
Nb. de pages	160	156
Format	15 x 21	-
Couverture	Broché	-
Poids	210g	-
Intérieur	Noir et Blanc	-
Contenu	-	ePub + PDF
EAN13	9782416005275	9782212183337
ISBN13	978-2-416-00527-5	-