La self défense

Jacques Levinet - Collection Eyrolles Pratique

192 pages, parution le 19/08/2010

Ajouter à une liste

Indisponible

Téléchargement immédiat

Formats : ePub + PDF
Sans DRM

QUANTITÉ

Résumé

Technique, ce guide de référence propose une méthode en 10 leçons pour gérer une agression. Après avoir replacé la démarche dans le cadre juridique de la légitime défense, il traite successivement de la prévention des risques et de la gestion de crise.

De la maîtrise des émotions à la prise de décision, il vous accompagne pas à pas dans les différentes étapes du conflit. Des photos et des exemples en font un outil efficace.

Extraits du livre

Extraits

L'auteur - Jacques Levinet

Le Capitaine Jacques Levinet a fondé une académie internationale de self-défense. Il est déjà l'auteur de plusieurs livres et vidéos sur le sujet.

Autres livres de Jacques Levinet

Canne-défense CDJL

Découvrir tous les livres de Jacques Levinet

Sommaire

Les principes
- Analyse de la situation
- Le comportement psychologique
- La posture physique
- La communication verbale
- La décision
- Les zones de riposte
- La stratégie
- Les conseils de l'expert
Les 10 leçons
- Saisies
- Ceinturages
- Étranglements
- Coups
- Agressions au sol
- Face au bâton
- Face au couteau
- Agressions sexuelles
- Armes fortuites
- Défense d'un tiers
Annexes

Voir tout

Replier

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Eyrolles
Auteur(s)	Jacques Levinet
Collection	Eyrolles Pratique
Parution	19/08/2010	07/07/2011
Nb. de pages	192	192
Format	14,8 x 21	-
Couverture	Broché	-
Poids	324g	-
Intérieur	Quadri	-
Contenu	-	ePub + PDF
EAN13	9782212547146	9782212230659
ISBN13	978-2-212-54714-6	-