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La positive attitude des paresseuses
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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La positive attitude des paresseuses

La positive attitude des paresseuses

Livre audio - 1 cd mp3 - texte adapté

Olivia Toja - Collection Bien-être et spiritualité

Parution le 19/01/2011

Résumé

Stop à la pression permanente, aux rythmes d’enfer, aux insomnies angoissées ! Assez de ces idées noires ressassées à longueur de journée, genre « le pire est à venir » ! Avec ce guide, vous comprendrez que le bonheur dépend de peu de choses, et d’abord d'une certaine manière d'appréhender la vie. En 2 mots, d’une positive attitude ! Vous y trouverez des astuces et des exercices pour reprendre confiance en vous, pour vous épanouir, pour épicer vos relations aux autres et booster votre mental. En gros, pour vous lever chaque jour du bon pied. Super, non ?

L'auteur - Olivia Toja

Olivia Toja est journaliste. Elle a dirigé plusieurs rubriques (Santé-Beauté-Forme) chez Auféminin. com. Elle est l'auteur de Maman débutante - Mode d'emploi et Guide de la débrouille pour femme moderne, publiés chez First. Vous pouvez dialoguer avec elle sur son site Internet.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Audiolib
Auteur(s) Olivia Toja
Collection Bien-être et spiritualité
Parution 19/01/2011
Format 13.8 x 18.8
Poids 78g
EAN13 9782356412720

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