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La patience, une générosité intérieure
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

La patience, une générosité intérieure

La patience, une générosité intérieure

S'offrir du temps au jour le jour/préface de Matthieu Ricard

Helen Monnet - Collection Essais

208 pages, parution le 18/01/2024

Résumé

Et si la patience avait le pouvoir de nous rendre plus généreux ?

Cultiver la patience au quotidien est devenu, plus que jamais dans notre société, un art qui se perd. Évoluant dans un monde où l'accélération s'impose aux humains et où beaucoup montrent un besoin constant d'immédiateté, nous avons oublié d'explorer pleinement le temps long comme l'instant présent. Pourtant, la patience est un espace psychique qu'il est avantageux de s'offrir régulièrement. Elle permet de relativiser les tracas, de porter un regard neuf sur ce qui nous entoure ou encore d'harmoniser notre rythme individuel avec celui de l'Univers. À travers un regard à la fois psychologique et éthique, Helen Monnet nous délivre ici un véritable mode d'emploi de la patience, pour conduire notre existence de façon plus sereine au quotidien.

« La vie est un mouvement. S'exercer à la patience, c'est épouser ce mouvement. »

Extrait du livre

L'auteur - Helen Monnet

Helen Monnet exerce depuis 2016 en tant que psychothérapeute intégrative en cabinet à Paris (psychanalyse, relaxothérapie, récit familial). Elle est l'auteure de plusieurs ouvrages en psychologie pratique.

Portrait de l'auteure © Isanoe

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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE OFFRE COUPLÉE
Éditeur(s) Eyrolles
Auteur(s) Helen Monnet
Collection Essais
Parution 18/01/2024 18/01/2024 18/01/2024
Nb. de pages 208 - 208
Format 13.5 x 21.5 - 13.5 x 21.5
Couverture Broché - Broché
Poids 262g - 262g
Contenu - ePub + PDF
ePub + PDF
EAN13 9782416010699 9782212466263
9782212885286

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