La méthode Slender

Rester mince pour toujours

Isabelle Meurgey, Alain Butnaru, Corine Allouch - Collection Notre vie quotidienne

198 pages, parution le 26/04/2010

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Résumé

Vous avez déjà perdu, puis repris, vos kilos en trop ?

Pour mettre fin à ce syndrome d'effet yoyo, les docteurs Isabelle Meurgey et Alain Butnaru ont longuement étudié leurs patients en cabinet. Résultat : La Méthode Slender, qui repose essentiellement sur des règles d'hygiène de vie, de comportement alimentaire, d'équilibre psychique et de logique.

La Méthode Slender, adaptée sur mesure et réadaptée à chaque étape de votre amincissement selon votre sexe et votre âge, révèlera son efficacité au long cours.

Sans privation ni frustration, en oubliant totalement la notion de "régime", les docteurs Meurgey et Butnaru vous aident à apprivoiser, adopter et intégrer chacune des sept clés de La Méthode Slender, pour parvenir à votre poids de forme et le maintenir.

Alors, non, La Méthode Slender n'est pas le dernier régime miracle à la mode.

Non, La Méthode Slender ne fait pas perdre cinq kilos en trois jours.

Mais oui, La Méthode Slender se découvre et s'acquiert au jour le jour, pour toujours.

Pour dire définitivement Stop à la reprise des kilos, adopter La Méthode Slender c'est dire non aux régimes miracles qui font en réalité grossir !

L'auteur - Corine Allouch

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Grancher
Auteur(s)	Isabelle Meurgey, Alain Butnaru, Corine Allouch
Collection	Notre vie quotidienne
Parution	26/04/2010
Nb. de pages	198
Format	18 x 24
Couverture	Broché
Poids	370g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782733911013
ISBN13	978-2-7339-1101-3