La méthode bullet journal

Comprendre le passé, organiser le présent, définir le futur

Ryder Carroll - Collection Pratique

416 pages, parution le 15/01/2020

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Résumé

Pendant des années, Ryder Carroll a essayé d'innombrables systèmes d'organisation, sans succès. Il a donc développé sa propre méthode : le Bullet Journal. Quand il a commencé à la partager avec des amis, elle est devenue virale. Aujourd'hui, le Bullet Journal est un phénomène mondial. Cette méthode ne se limite pas à organiser vos notes et vos listes, elle permet d'éliminer les distractions pour consacrer plus de temps à ce qui compte pour vous - dans votre travail comme dans votre vie personnelle. Ainsi, vous ne serez plus passager à bord de votre existence : vous en deviendrez le pilote.

Ryder Carroll est web-designer aux États-Unis. Atteint d'un déficit de l'attention, il a imaginé un système de prise de notes qui lui permettrait de se concentrer sur plusieurs tâches à la fois. Depuis, son invention est devenue une marque déposée.

COMPRENDRE LE PASSÉ : en faisant un rapport clair et complet de vos pensées.
ORGANISER LE PRÉSENT : en abordant votre liste de tâches de manière consciente, systématique et productive.
DESSINER L'AVENIR : en transformant vos intérêts en objectifs et en divisant ces objectifs en étapes menant à de grands changements.

Traduit de l'anglais (États-Unis) par Valéry Lameignère.

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	LGF - Le livre de poche
Auteur(s)	Ryder Carroll
Collection	Pratique
Parution	15/01/2020
Nb. de pages	416
Format	11.1 x 17.9
Couverture	Broché
Poids	374g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782253188193