La faim emotionnelle

Comprenez et acceptez vos émotions - ne laissez plus vos pulsions dicter votre alimentation

Bénédicte Le Panse - Collection Sports

Parution le 16/06/2022

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Résumé

« Exercer la physio-psychologie au sein des émotions nutritionnelles est une entreprise des plus gratifiantes. Les patients sont heureux lorsqu'on trouve une réponse qui fonctionne. La démarche est aussi passionnante sur un plan intellectuel qu'elle est épanouissante sur le plan émotionnel. Chaque personne que j'ai rencontrée, et que je rencontre encore est une véritable énigme. Pourquoi la prise de poids apparaît-elle à ce moment et pas à un autre ? Pourquoi cette prise de poids existe-t-elle ? Pourquoi sont-elles si nombreuses ? si communes parfois. La sélection naturelle aurait pu éliminer le stress, l'anxiété, l'addiction, la névrose, ou bien tout autre pulsion alimentaire excessive ou pas. Mais elle ne l'a pas fait. Et c'est l'objectif de ce livre : pourquoi sommes-nous vulnérables et comment essayer de pallier toutes ces émotions qui nous envahissent ? Les réponses envisagées dans cet ouvrage ne sont que des exemples issus de mon expérience de terrain et rien d'autre. Des expériences qui auront permis à chacun de sortir la tête de l'eau. » Bénédicte Le Panse

L'auteur - Bénédicte Le Panse

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Amphora
Auteur(s)	Bénédicte Le Panse
Collection	Sports
Parution	16/06/2022	16/06/2022
Nb. de pages	-	192
Format	19 x 24	-
Couverture	Broché	-
Poids	534g	-
Contenu	-	ePub + Mobi/Kindle
EAN13	9782757605318	9782757609491