LIVRAISON GARANTIE avant Noël pour vos achats avec Colissimo jusqu'au 19 décembre inclus sur tous les livres disponibles en stock
Tous nos rayons

Déjà client ? Identifiez-vous

Mot de passe oublié ?

Nouveau client ?

CRÉER VOTRE COMPTE
La face cachée du surpoids - après tant d'acharnement... libérez-vous !
Ajouter à une liste

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

La face cachée du surpoids - après tant d'acharnement... libérez-vous !

La face cachée du surpoids - après tant d'acharnement... libérez-vous !

Joane Duquette - Collection Cheminement

170 pages, parution le 06/03/2015

Résumé

Vous n'êtes pas ce que vous pesez ! Pour certaines personnes, le surpoids ne peut être qu'un boulet, rien d'autre. J'ai eu, moi aussi, cette vision rigide devant mon image corporelle. Il m'a fallu explorer mes sentiers intérieurs et parfaire mes connaissances pour saisir que chaque individu a sa problématique unique ainsi que son équation pondérale. Cet ouvrage prend ses distances avec la croyance populaire qui veut que la consommation des calories en fonction de la dépense énergétique soit la solution au problème du surpoids. Au cours de ma transformation, j'ai appris à regarder mes réalités en face, à prendre ma juste part de responsabilité, à me dissocier des demandes sociales irréalistes et m'engager dans mon processus de changement à un rythme convenable pour mon corps et ma psyché. Ce livre est le témoignage de ma vie avec le surpoids et de la sagesse de ses enseignements. Nous sommes toutes, en quelque sorte, parfaites avec nos imperfections.

L'auteur - Joane Duquette

Joane Duquette est psychothérapeute en cabinet privé depuis 2008 et possède une attestation de formation professionnelle en enseignement du yoga. Elle propose différents ateliers et conférences en lien avec le surpoids.

Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Béliveau Editeur
Auteur(s) Joane Duquette
Collection Cheminement
Parution 06/03/2015 04/02/2015
Nb. de pages 170 173
Format 15.1 x 22.8 -
Couverture Broché -
Poids 244g -
Contenu - ePub
EAN13 9782890926608 9782890926769

Avantages Eyrolles.com

Livraison à partir de 0,01 en France métropolitaine
Paiement en ligne SÉCURISÉ
Livraison dans le monde
Retour sous 15 jours
+ d'un million et demi de livres disponibles
satisfait ou remboursé
Satisfait ou remboursé
Paiement sécurisé
modes de paiement
Paiement à l'expédition
partout dans le monde
Livraison partout dans le monde
Service clients sav@commande.eyrolles.com
librairie française
Librairie française depuis 1925
Recevez nos newsletters
Vous serez régulièrement informé(e) de toutes nos actualités.
Inscription