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La cuisine saveur pour mincir en beauté
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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La cuisine saveur pour mincir en beauté

La cuisine saveur pour mincir en beauté

Grâce à la morpho-nutrition

Guylène Neveu-Delabos, Alain Delabos

320 pages, parution le 01/02/2002

Résumé

Après le succès de ses trois précédents ouvrages, le Dr Alain Delabos nous propose un nouveau complément indispensable à sa méthode : un livre de recettes simples pour toutes les occasions, élaborées par son épouse Guylène et l'IREN (Institut de recherche européen sur la nutrition).

Escalopes de dinde au cumin et à l'orange, Persillé de lapin en gelée de cidre, Petits filets de rougets aux trois épices, Filets de merlan panés à la noix de coco, Carottes rissolées aux graines de Sichuan, Filets de lotte au curry et chips de céleri, Tourte au munster, Pamplemousse rôti à la cannelle, Poires au miel et aux noix... 210 recettes savoureuses pour perdre du poids et du volume là où l'on veut, sans se priver, en respectant l'horloge biologique du corps et sa morphologie.

Grâce à ce livre, tous ceux qui ont déjà adopté la méthode Delabos trouveront de nouvelles recettes inédites pour varier leurs menus. Quant aux autres, ils découvriront les plaisirs d'une nouvelle méthode d'alimentation naturelle qui permet de mincir durablement tout en restant gourmand.

L'auteur - Guylène Neveu-Delabos

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L'auteur - Alain Delabos

Alain Delabos, gériatre et nutritionniste, est le créateur de la Chrononutrition®. Auteur de plus d'une vingtaine d'ouvrages à succès, il a créé l'Institut de recherche européen sur la nutrition et la santé (IRENS).

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Albin Michel
Auteur(s) Guylène Neveu-Delabos, Alain Delabos
Parution 01/02/2002
Nb. de pages 320
Format 16 x 24
Couverture Broché
Poids 485g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782226131515
ISBN13 978-2-226-13151-5

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