L'hypnose : mon coach sportif
Mon caoch sportif
Chaboche Adrian - Collection J'ose l'hypnose
150 pages, parution le 02/05/2018
Résumé
Que l'on soit débutant, confirmé ou compétiteur, la pratique du sport passe par la recherche d'un équilibre entre les efforts du corps et de l'esprit. Pour se dépasser, il faut exercer son mental comme on exerce son corps. L'hypnose médicale dans le sport permet de libérer nos potentiels en faisant l'expérience de nouvelles sensations. Elle est sans danger, respectueuse de la santé et permet d'approfondir sa conscience du corps, la perception de ses gestes mais aussi d'améliorer son état émotionnel et son bien-être.
Par des questions-réponses, des conseils pratiques, des exemples de situations de soin, ce livre met à disposition du lecteur de nombreux moyens pour mieux vivre sa pratique sportive et parvenir à réaliser ses objectifs grâce à l'expérience d'un médecin spécialisé.
Par des questions-réponses, des conseils pratiques, des exemples de situations de soin, ce livre met à disposition du lecteur de nombreux moyens pour mieux vivre sa pratique sportive et parvenir à réaliser ses objectifs grâce à l'expérience d'un médecin spécialisé.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | In Press |
| Auteur(s) | Chaboche Adrian |
| Collection | J'ose l'hypnose |
| Parution | 02/05/2018 |
| Nb. de pages | 150 |
| Format | 12.4 x 18 |
| Poids | 208g |
| EAN13 | 9782848354699 |
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