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L'eveil de la société
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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L'eveil de la société

L'eveil de la société

La révolution de la méditation

Jon Kabat-Zinn - Collection Ar.meditation

233 pages, parution le 14/10/2020

Résumé

Le scientifique qui a popularisé la
pleine conscience nous explique
comment elle peut aussi être un
outil politique.
On sait aujourd'hui que la pleine
conscience est bénéfique à notre
bien-être physique et psychologique.
Jon Kabat-Zinn montre qu'elle
peut aussi avoir un impact social,
voire planétaire. En changeant nos
consciences et notre vigilance,
elle peut transformer le monde, faire
progresser la démocratie, la justice
sociale et l'écologie.
Méditer, ce n'est pas se replier
égoïstement sur soi. On oppose
souvent le méditant et le militant,
comme si la méditation était une
pratique non seulement égoïste mais
aussi incompatible avec l'action. Or
méditer, c'est prendre conscience de
nos liens, de notre interdépendance,
c'est accueillir l'autre en soi et s'ouvrir à
son histoire et à sa différence. Ce travail
d'empathie est au contraire un point de
départ pour une action juste.

L'auteur - Jon Kabat-Zinn

Jon Kabat-Zinn est professeur émérite de médecine à l'Université du Massachusetts, aux États-Unis.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Les Arènes
Auteur(s) Jon Kabat-Zinn
Collection Ar.meditation
Parution 14/10/2020 15/10/2020
Nb. de pages 233 -
Format 14.9 x 22 -
Couverture Broché -
Poids 340g -
Contenu - ePub
EAN13 9791037500755 9791037503107

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