L'écologie de la vie humaine

Une approche pratique pour réconcilier l'humain avec son quotidien

Lucas Bourguignon

242 pages, parution le 19/04/2024

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Résumé

L'écologie de la Vie Humaine
Ce livre est la conséquence d'années d'observation de l'être humain, et sur divers continents. De partout, de plus en plus d'humains vivent comme en décalage avec leurs besoins, toujours à la recherche de plus de ressources ou en subissant les contraintes de leur quotidien.
Différents pays, différentes situations économiques, sociales, familiales, différentes cultures, mais toujours des hommes et des femmes qui perdent leur alignement avec eux-mêmes.
La société évolue à un rythme fou, que l'humanité ne suit pas. Et tout comme la planète c'est tout l'écosystème humain qui est menacé : insatisfaction, burn-out, anxiété, stress, tensions, épuisement...
L'être humain n'a jamais autant eu de ressources mais ne s'est jamais autant posé la question de son état de bien-être.
Comment reprendre le contrôle de notre écologie de vie ? Comment faire en sorte d'être aligné avec son environnement et ses envies ?
Ce livre, c'est une piste de réﬂexion autour de notre quotidien.
Un questionnement et des actions concrètes à mettre en place pour équilibrer la balance de notre écologie de vie.
Après lecture de ce livre, tu auras des pistes d'amélioration pour mieux utiliser tes ressources actuelles et pour les développer de manière exponentielle.
Tu sauras aussi observer et comprendre tes contraintes pour en tirer le maximum de bénéﬁces et éliminer ou réduire celles qui ne te permettent pas de t'épanouir.
Le concept d'écologie de vie a permis à de nombreux humains de s'épanouir d'avantage dans leur vie quotidienne, que ce soit dans les sphères personnelles, sociales, ou professionnelles ; et il te servira sans aucun doute à toi désormais pour vivre de la manière la plus adaptée possible en fonction de qui tu es.
Ce livre est un livre de chevet que tu pourras reprendre et réutiliser à différentes étapes de ta vie.