L'arthrose, je peux agir !

Les cahiers Dr. Good

Dominique Pierrat

63 pages, parution le 05/11/2020

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Résumé

Mal connue, l'arthrose n'est pas une banale usure des articulations liée au vieillissement : c'est une maladie qui s'attaque au cartilage et qui se développe progressivement. La bonne nouvelle ? Non seulement on peut la contrôler, mais les moyens de la prévenir et de la soulager ne cessent de progresser.

Dans ce cahier, on vous donne :

Les clés pour comprendre comment fonctionne une articulation et comment elle s'enraie, quels sont les facteurs de risque et quels signes doivent vous alerter.
Des conseils pour conserver des articulations souples et mobiles grâce à une bonne hygiène de vie.
La panoplie des solutions anti-arthrose : médicaments et autres thérapeutiques pour soulager vos douleurs, mais aussi tous les traitements naturels.
Un carnet d'entretien articulaire : des exercices simples pour chaque type d'arthrose, et les bons gestes à adopter au quotidien.

L'auteur - Dominique Pierrat

Journaliste et grand voyageur, Patrick Denaud est passionné par le Japon. Il a écrit ce livre en collaboration avec le Dr Dominique Pierrat, diplômée de gérontologie clinique et médecin-conseil du magazine Top Santé.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Solar
Auteur(s)	Dominique Pierrat
Parution	05/11/2020	05/11/2020
Nb. de pages	63	-
Format	18 x 22	-
Couverture	Broché	-
Poids	177g	-
Intérieur	Quadri	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782263172298	9782263173141