L'anxiété
Vaincre ses peurs, soucis et obsessions au quotidien, 2e édition
Elie Hantouche - Collection Santé
Résumé
Sommes-nous tous des anxieux ? Y a-t-il des petits et grands anxieux ? On parle aujourd'hui de TOC, de TAG, de trouble panique, d'agoraphobie, de phobie sociale, de phobies spécifiques, de stress post-traumatique. A quoi cela correspond-il ? Comment ne pas confondre stress et anxiété ? Cet ouvrage donne les clés pour connaître, évaluer, comprendre et vaincre les différents types d'anxiété pathologique. Cette étape est fondamentale avant de passer à celle des soins. Chaque trouble anxieux a ses signes précis ainsi que ses propres remèdes. Voici les solutions : Tests d'évaluation permettant un diagnostic précis ; Traitements appropriés : médicaments, psychothérapies, etc. ; Réseau de soutien : rôle de la famille, aide psychologique, associations, adresses utiles ; Conseils pratiques et solutions thérapeutiques. Libérez-vous de votre anxiété grâce à ce guide pratique rédigé par un collectif du CTAH (Centre des Troubles de l'Anxiété et de l'Humeur).
L'auteur - Elie Hantouche
Cet ouvrage est coordonné par le Dr Elie Hantouche, expert des troubles anxieux et de l'humeur, directeur du CTAH. Il est l'auteur de plusieurs ouvrages dont Cyclothymie, troubles bipolaires des enfants et adolescents au quotidien ; Comment vivre avec une personne atteinte de TOC (Ed. J.Lyon) et Troubles bipolaires, obsessions et compulsions : les reconnaître et les soigner (Ed. Odile Jacob).
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | J. Lyon |
| Auteur(s) | Elie Hantouche |
| Collection | Santé |
| Parution | 09/11/2011 |
| Nb. de pages | 295 |
| Format | 15 x 21 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 124g |
| EAN13 | 9782843192548 |
| ISBN13 | 978-2-84319-254-8 |
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