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Karaté initiation
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Karaté initiation

Karaté initiation

Tout pour bien commencer sa pratique

Stephane Fauchard

128 pages, parution le 17/07/2024

Résumé

Spécialement destiné au débutant en karaté, ce livre remarquablement illustré est conçu pour être le compagnon de ses deux premières années d'apprentissage. Il répond à toutes les questions que le novice peut se poser et présente toutes les techniques qu'il devra maîtriser pour aller jusqu'à la ceinture verte. Vous découvrirez dans ce livre: - Tout pour les débutants - L'essentiel des 2 premières années de pratique - Comprendre les mots japonais - Une brève histoire du karaté - Le karaté et les arts martiaux - La bonne attitude au dojo - L'assurance et la licence - Choisir sa tenue - Nouer sa ceinture - Conseils pour le premier cours - Apprendre les techniques - Les mouvements pas à pas - Les premiers katas : Taikyoku shodan, Heian Shodan, Heian nidan, Taikyoku sandan, Heian sandan - Les passages de grades - Les premières compétitions.

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Budo
Auteur(s) Stephane Fauchard
Parution 17/07/2024
Nb. de pages 128
Format 16.5 x 24
Couverture Broché
Poids 330g
EAN13 9782846179546

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