Résumé
Un ouvrage clair et précis pour analyser son rapport à la cigarette, la dépendance à la nicotine et apprendre à s'en détacher.
- Le point sur les différentes méthodes pour arrêter de fumer afin de choisir la plus adaptée à votre personnalité, votre mode de vie et votre physiologie.
- Tous les conseils et les solutions pour arrêter et ne pas replonger.
- Des infos pratiques et validées sur la tabacologie.
- Un format attractif.
Le livre essentiel pour arrêter de fumer, au prix d'un paquet de cigarettes !
Caractéristiques techniques
PAPIER | NUMERIQUE | |
Éditeur(s) | Hachette | |
Auteur(s) | Gaëlle Alban | |
Collection | Pratique - Santé | |
Parution | 14/08/2013 | 14/08/2013 |
Nb. de pages | 96 | 96 |
Format | 14 x 17 | - |
Couverture | Broché | - |
Poids | 250g | - |
Intérieur | Noir et Blanc | - |
Contenu | - |
ePub |
EAN13 | 9782012312272 |
9782012317437 |
ISBN13 | 978-2-01-231227-2 | - |
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